Dimarts passat, dia 14
d’octubre, els grups A i B de 1r d’ESO van conèixer la Nines Agüero, infermera
del centre, que els va fer una xerrada sobra “La higiene de la son” a la
Biblioteca.
La Nines és coneguda
pels alumnes “més veterans”, saben que
poden fer-li consultes totalment anònimes a l’institut mateix o al CAP on ella
treballa, però els més joves del nostre centre encara no sabien qui era. Una
vegada es va presentar i els va comentar que “La higiene de la son” era la
primera de les xerrades que els farà dins el programa “Salut i Escola”, els va
explicar un seguit d’hàbits saludables relacionats amb la son: quantes hores
cal dormir, quines activitats prèvies a anar al llit ens poden ajudar a relaxar-nos
més...
Dimarts que ve seran
els alumnes dels grups C i D els que aprendran a millorar els seus hàbits
nocturns.
